Janeiro Branco: UEA realiza programação voltada ao bem-estar da comunidade acadêmica

A Universidade do Estado do Amazonas (UEA), por meio da Pró-Reitoria de Extensão e Assuntos Comunitários (Proex) e do Programa Qualidade de Vida (PQVida), realizou, na manhã desta sexta-feira (23/1), uma atividade alusiva à Campanha Janeiro Branco, voltada à promoção da saúde mental, do bem-estar e da qualidade de vida dos servidores que atuam na Reitoria da instituição.

A iniciativa integra o movimento nacional Janeiro Branco, que busca conscientizar a sociedade sobre a importância do cuidado com a saúde emocional e psicológica ao abordar reflexões sobre hábitos de vida, relações sociais, ambiente de trabalho, alimentação, sono, prática de atividades físicas e manejo do estresse. A proposta é fortalecer espaços de diálogo e acolhimento no ambiente laboral, contribuindo para a construção de uma cultura institucional mais empática, saudável e humana.

Fotografia em plano médio e visão superior de uma pessoa sentada, segurando um livreto azul e branco com as duas mãos. Na capa do livreto, lê-se em destaque o texto "Janeiro Branco". A pessoa veste uma calça listrada em azul e branco e um relógio de pulso prateado. Ao fundo, outras pessoas aparecem sentadas de forma desfocada, indicando a realização de uma palestra ou evento acadêmico sobre saúde mental na UEA.

Fotografia de grupo em plano médio e horizontal, tirada num auditório com parede verde ao fundo. No centro da parede, uma tela de projeção exibe o logótipo da campanha "Janeiro Branco". Onze servidores da UEA, homens e mulheres, estão alinhados lado a lado, sorridentes. A maioria veste camisas brancas e calças de ganga escuras, utilizando crachás de identificação pendurados no pescoço. O ambiente é iluminado e sugere o encerramento da palestra sobre saúde mental realizada na Reitoria.

Fotografia de plano aberto do auditório da Reitoria da UEA lotado durante a palestra do Janeiro Branco. Dezenas de servidores e membros da comunidade acadêmica estão sentados em poltronas verdes, acompanhando atentamente a programação voltada ao bem-estar e saúde mental. No lado esquerdo, um cinegrafista opera uma câmera profissional em um tripé para a transmissão do evento. O ambiente possui paredes de tom verde claro e iluminação artificial uniforme, destacando o engajamento do público com o tema.

Fotografia em plano médio do auditório da Reitoria durante o Janeiro Branco. À esquerda, o palestrante, Prof. Dr. Márcio Gonçalves, em pé e segurando um microfone, fala para o público. Ao fundo, uma tela de projeção exibe o slide de abertura com o título "Janeiro Branco" e a foto do palestrante. Em primeiro plano, as costas e cabeças dos participantes sentados criam profundidade, focando a atenção na apresentação sobre bem-estar e saúde mental.

A programação ocorreu no Auditório da Reitoria da UEA, com a palestra do psicólogo Prof. Dr. Márcio Gonçalves, diretor da Escola Normal Superior (ENS/UEA), que apresentou reflexões sobre os processos emocionais no cotidiano, com destaque para o autoconhecimento, a escuta ativa e o fortalecimento das relações interpessoais. O docente abordou situações recorrentes no ambiente institucional e ressaltou a importância da percepção emocional e da comunicação profissional.

Durante a abertura, a vice-reitora da UEA, Prof.ª Dra. Kátia Couceiro, reforçou a necessidade de olhar com atenção para a saúde mental no cotidiano institucional.

Fotografia de plano médio da vice-reitora da UEA, Prof.ª Dra. Kátia Couceiro, e do palestrante, Prof. Dr. Valber Martins, no palco do Auditório da Reitoria. À esquerda, a vice-reitora segura um microfone e fala para o público; ela veste uma camisa branca e calça preta. À direita, o Prof. Dr. Valber, de camiseta branca e calça de ganga, acompanha a fala. Ao fundo, observa-se parte da tela de projeção com o logótipo da campanha Janeiro Branco e um púlpito de acrílico com o brasão da UEA.

Precisamos melhorar cada vez mais a saúde de todos nós. A saúde mental é tão importante quanto a saúde física e, muitas vezes, acabamos esquecendo disso. O Janeiro Branco é um momento fundamental para lembrar e reforçar essa temática”, ressaltou.

O pró-reitor de Extensão e Assuntos Comunitários, Prof. Dr. Valber Martins, destacou a relevância da temática para a comunidade acadêmica. “Agradeço ao professor Márcio pela gentileza e pela contribuição em trazer um tema tão importante para a nossa comunidade. Que possamos nos unir cada vez mais e dialogar sobre assuntos como esse, fortalecendo o cuidado coletivo dentro da universidade”, afirmou.

Confira a transmissão do evento na íntegra